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自律神経失調症 まとめ [病気]

こんにちは。
実はわたくし、最近体調不良でして。

どの病院に行ってもきちんとした病気が見つからず困っています。

皆様もそんな経験はお持ちでしょうか?

そこで一人の内科医に言われたのが ”自律神経の乱れ” の可能性でした。

どうやら可能性はありそうです。

今回は自律神経の病について勉強してみます。




~~自律神経とは??~~


自律神経とは心臓を動かしたり汗をかいたりする本人が意図せず動いてくれている神経のこと”


”自律神経は活動する神経といわれる『交感神経』と、休む神経といわれる『副交感神経』の二つに分類され、必要に応じて自動的に切りかわって働くようになっています。”

精神や神経、内分泌物や免疫の調整もしてくれているそうです。


~~自律神経失調症とは??~~



不規則な生活や習慣などにより、身体を働かせる自律神経のバランスが乱れるためにおこる様々な身体の不調のことです。”


”内臓や器官の病変によるものではないので病院で検査をしても「異常なし」。”


”定義や概念については多くの考え方があり、また正式な病名ではありません。自覚症状があるのに検査をしても異常がみつからないときに自律神経失調症と診断されることが多く、本来であれば別の病名がつくはずのものを安易に自律神経失調症と診断づけるケースも残念ながら少なくないようです。”


症状一覧
”頭痛、頭重感、耳鳴り、耳の閉塞感、口の乾き、口中の痛み、味覚異常、疲れ目、なみだ目、目が開かない、目の乾き、のどの異物感、のどの圧迫感、のどのイガイガ感、のどがつまる、動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動、息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ、食道のつかえ、異物感、吐き気、腹部膨満感、下腹部の張り、腹鳴、胃の不快感、便秘、下痢、ガスがたまる、手のしびれ、手の痛み、手の冷え、足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく、多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ、頻尿、尿が出にくい、残尿管、インポテンツ、早漏、射精不能、生理不順、外陰部のかゆみ、肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない、倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり、食欲がない、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい、不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽくなる、集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、記憶力や注意力が低下する、すぐ悲しくなる”


~自律神経と関係が深い病気~


”循環器系 心臓神経症、不整脈、起立失調症候群、起立性調節障害

呼吸器系 過呼吸症候群、気管支ぜんそく、
消化器系 過敏性大腸症候群、胆道ジスキネジー、神経症嘔吐症、反復性臍疝痛、神経性下痢
神経系 偏頭痛、緊張性頭痛
耳鼻科 めまい、メニエール病、乗り物酔い、咽喉頭異常感症
口腔外科 口内異常感症、舌痛症、顎関節症
皮膚科 円形脱毛症、発汗異常、慢性じんましん
泌尿器系 膀胱神経症、夜尿症、心因性排尿障害
婦人科 更年期障害 ”


~~自律神経失調症を治す方法~~



”自律神経失調症になり5か月目になりますが、最近になって原因が頸椎の歪みであることがわかりました


”プリンぺらんという薬を処方してもらうことと、再発防止に、抗不安薬を常用するとよくなります。”


”ナウゼリンを毎日飲んでみるといかがでしょうか”


”自律神経失調症やうつ病などの原因は体の問題かもしれないと思っています。
精神的ストレスは一因ではあるものの、きっかけでしかないと解釈しています。”


”原因は「背中の歪み、またそれによる慢性的な呼吸困難、血行不良」でした。”


”日々、パソコンやスマホを持って操作すると腕や肩が疲れると思いますが、この胸椎付近もテンションがかかり、疲労が蓄積されやすいとみています。”


”残念ながらこの問題は整形外科では気づいてもらえないようです
治せないから「問題ない」のかレントゲンの検出限界で「問題ない」のかは分かりません。”


”昔何気なく抜歯した上顎の埋没した親知らずが首の歪みの原因であった可能性も見出しています。”


”気分障害の原因についてはよく自律神経の失調と言われていますが、これも慢性的な呼吸困難によるものと考えています。
体はしっかり呼吸をしているつもりが、物理的な要因によって呼吸が適切にできていない状態が継続すれば不調になるのも容易に推察できますよね。”


”いわゆる体内時計が狂ったようなものです
直すには、日の出とともに起き、日暮れとともに寝るようにすることぐらいです。
自分も自然の中の一人と思い、あきらめも大事なのかもしれません。
昼間は、できるだけ体を動かすことも大切です。”





いかがでしょうか。

私自身も当てはまる症状が少なからずあります。

やっぱり私も自律神経失調症なのでしょうか。

吐き気が慢性的にあるのはかなりつらいです。

規則正しい生活と姿勢、運動を心がけていきます。



参考:
http://www.azegami.com/jiritu/#どんな病気なの?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1449928484
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10151614100
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13155652123

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